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减肥店想要在激烈的市场竞争中占据自己的优势，就一定要学会保留有自己的特色。除了要有热情周到的服务和专业的服务技术以外，重要的一点就是要学会增进减肥店跟消费者之间的感情，而在这一点上，想要让消费者记住减肥店，根据消费者的肤质来私人订制的美容护肤产品搭配，因为消费者很有可能就是一周来减肥店保养一次，但消费者会天天使用美容产品，只有使用专业产品，才能让消费者对减肥店产生依赖。

近日，有科学研究证明越努力工作的人越容易发胖，正又给发胖的小伙伴们多了一条长胖的理由。对于久坐不动的上班族来说，需要通过哪些方法来减肥才有效呢？越努力工作的人越容易发胖对，你没有听错，长胖这次真的不能怪你！怪你工作太努力！！！近期国外科学家破获，长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑会发胖。据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现：“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中，大脑对食物的“分心”，便是罪魁祸首！这项有趣的研究得到的结果，可能让很多人大吃一惊！越努力工作的人，越容易发胖原因在于努力工作时产生的“分心”，会使他在餐后的饱腹感较低。

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运动有很多种，有的运动强度很大，有的比较缓和。运动的时候一定要注意强度的选择。特别是女性的负荷量有限，在运动的时候，如果选择自己身体“承受”不了的运动做，会是心脏及机体负荷不了，影响心脏的健康。运动时，注意心率要提高到较高和较低的安全心率范围内。如心率达不到较低心率，说明运动量太小，运动强度不够，需要加大和提高；如果超过较高心率，说明运动强度太大，需要降低。而对于运动减肥减肥瘦身加盟的朋友来说，运动时接近较低心率就可以了。这样的运动强度不仅能达到减肥的目的，而且对增强心血管系统和呼吸系统的功能都有很好的效果。

任何一个行业都存在交易对象，否则就不能存在生意买卖圈，美容院拓客是美容院经济来源，只有我们能够抓住美容院拓客要点，才能够吸引客户，因此，开美容院拓客一方面要吸引客户，另一方面则要积极主动地为客户做护理。这两方面对于开拓客源来说，是相辅相成的，且缺一不可。